MeditaYoga Manresa

Pilates/Yoga

Plana del Om 6, 1-1, 08240, Manresa

(Barcelona)

http://www.meditayogamanresa.com/

Pilates/Yoga, Yoga, Curso de yoga

---

Meditayoga Manresa és un projecte de salut creat per yaiza escobosa leal, psicòloga i presidenta de l’associació l’holística, una associació sense ànim de lucre que pretén promoure la salut, benestar i qualitat de vida de les persones individuals i la societat des de una vessant holística i integral.

El yoga i la meditació compten amb grans beneficis per la salut, mental i física, reequilibren dolors físics, potencien l’atenció i concentració, modulen l’estabilitat emocional, ajuden a incorporar hàbits saludables, a prendre millors decisions i a conèixer millor a nosaltres mateixos.

Aquests beneficis mil·lenaris cada cop són més coneguts i demostrats per l’actual àmbit científic i empresarial, quins comencen a incorporar tècniques de meditació i yoga en tractaments de salut, escoles i empreses.

---